שלום ווינריות,
איך באמת מציבים ומשיגים מטרות?
שלב 1- קבלת החלטה להשיג מטרה (תוצאה)
דבר ראשון צריך לקבל החלטה בדמות מטרה
ולקבל החלטה\ות להשגת יעד\ים
מה ההבדל בין מטרה ליעד?
מטרה היא משהו כללי,
למשל: להיות עשיר, להיות בריא, לשפר זוגיות עם הבעל.
יעד הוא משהו ספציפי,
למשל: להרויח 14,000 ש"ח בחודש,
לצאת להליכה למשך 30 דקות, 3 פעמים בשבוע
פגישה שבועית עם הבעל לפחות שעתיים
הרבה אנשים מציבים לעצמם כאילו יעדים
אבל בעצם מציבים מטרות,
אין משהו ספציפי להשגה
ולכן הם לא משיגים את מה שבאמת רוצים.
בשלב הראשון חייבים להציב מטרה – להתמקד במטרה ובתוצאה
אבל זה לא מספיק להשאר שם, אחר כך צריך להציב יעדים.
מטרה היא משהו שמחליטים ולא חוזרים ממנו.
לשם כך צריך יושרה אישית = ערך עליון שקובע שמילה שלי אני לא חוזרת ממנה,
כאשר מקבלים החלטה צריך להתחייב לעמוד במילה שלי.
אז קחי לך פסק זמן ובחרי מטרה.
המשך יבוא…
